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拓展训练高空项一定要注意这些问题_西安圣轩融企业管理咨询

拓展训练高空项一定要注意这些问题

查看:178  发稿日期:2020-12-18 13:15:01  来源:西安拓展训练公司

  拓展训练分为很多种,高空拓展训练是较受欢迎的其中一种,在进行拓展训练高空项时要注意安全装备的齐全,学员安全规范动作要标准,安全装备要正确穿戴,以及培训场地要做好检查等事项,高空拓展训练项目目的是可以增强自信,勇于接受挑战的能力,还可以鼓励学员遇事冷静等好处,下面给大家介绍拓展训练高空项的相关知识。

一、拓展训练高空项一定要注意这些问题

  1、安全装备
  (1)保护2套每套一根两端打有改良双8字结的10、5 m动力绳和两把O形钢锁、两把D形铁锁组成,按保护点设置要求挂好,长绳为拓展培训师保护,短绳为参训者保护,
  (2)备份扁带1条、D形铁锁1把(用于救援)。
  (3)上升器1个、止坠器1个(配短绳套和D形铁锁1把)、半身开放式安全带1条(拓展培训师使用)、半身自锁式安全带3条,关盔3顶、整理箱1个。
  2、学员安全规范动作
  (1)动作要领
  两腿前后分开站于一侧桥面,前脚探出桥面1/4至1/3以便用力。单眼起跳,单跟落到另一侧桥面。然后以同样方式跳回。
  (2)学员在拓展项目进行过程中,需要注意事项
  ①跳断桥的时候不允许助跑起跳。
  ②单腿起跳,单腿落地,不允许双腿起跳或者双腿落地
  ③要腾空起跳,而不能迈过(避免进退两难)。
  ④跳跃的过程中,不允许双手抓绳(避免0形钢锁和钢缆摩擦过大)。
  3、安全装备讲解
  头盔、安全带的正确穿戴,止坠器的功能演示(提醒不要尝试做冲坠动作,向下攀爬必须爬至地面,严禁跳下,防止瞬间制动造成磕碰。),铁锁的正确操作。安排专人负责检查安全装备穿戴和摘挂铁锁。
  4、培训师场地监控
  (1)拓展项目进行前带领参训者做好充分的准备拓展活动,必须穿长裤。
  (2)询问身体状况,对年龄大、体胖、身体协调性差的参训者,要认真观察他们在地面试跳情况,以便调整合适的距离。
  (3)指定两名责任心强的参训者,负责协助做拓展项目的参训者穿安全带、戴头盔、连接止坠器并检查。待前一名做拓展项目的参训者回到地面后,下一台参训者才能上去。
  5、特殊情况处理方法
  (1)善于察言观色,对有胆怯倾向的参训者及早给予鼓励,消除其顾虑,以使拓展活动顺利进行,在完成二至三人后,采取自原式或者点名调动女参训者,不要全部留在最后。以下情况应密切关注脸色苍白。呼吸特别急促。

  (2)动作僵硬迟缓。双眼盯住木板,不敢看其他地方,两腿颤抖。声称自己有心脑血管疾病与运动障碍和伤残。可测里其心跳,对于有心脏病、高血压、脑血管疾病病史的,要不断润问其情况,不应强求。

二、高空拓展训练项目目的

  1、增强自信,帮助形成正确的自我认知。
  2、鼓励学员勇于接受挑战和面对困境。
  3、鼓励学员学习如何在压力下保持冷静,如何设身处地地理解和体谅他人。
  4、学习如何激励他人,理解如何设定合理的工作目的。

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